長篇編輯：涵蓋 2026-01-01 至 2026-07-26（共 206 天）
接下來你要聽到的，是 Jeff Foster 最直接的分享。在 2026 年這個充滿未知的時代，他說的這些，有沒有觸動到你？
兩位 Jeff Foster 的交會
你可能不知道，其實有兩位 Jeff Foster。一位是曾患重病、引導無數人覺察當下的靈性導師；另一位則是推動體育科技革命、在 2026 年與微軟合作利用 AI 預測數據的專家。我們對他們的背景資料有限，但他們說的這些話，比你想的還要直接。尤其是現在，世界太多衝突、太多天災人禍，我們太容易被這些事捲入，跟自己失去連結。
停止與焦慮開戰
靈性導師 Jeff Foster 語重心長地說：「像我的朋友，剛從洛杉磯大火撤離，神經系統，像裸露的電線。我們總在逃跑，用百萬種方式，跑離這個當下。你試圖擺脫恐懼，釋放你的悲傷，放下黑暗思想。其實你是在，跟自己的，神經系統開戰。這是一場，對自己人性的，暴烈戰爭。這讓人極度疲憊。」他邀請我們結束這場戰爭，不是追求完美，而是允許自己如實呈現。
AI 的啟示：數據的價值
科技專家 Jeff Foster 則從另一個角度切入：「關於人工智能，我們正與微軟，進行深度合作。我們在 2026，利用 Copilot，建立大數據庫。收集了 15 年，所有球員的，即時對比數據。只要一秒鐘，AI 就會給答案。」但他強調：「數據的價值，不在數據本身，而在於，你如何使用它。這才是競爭優勢。」
挫敗後的寶藏
靈性導師 Jeff Foster 接著說：「有時候，生命的地面消失。夢想瓦解，舊的路徑破碎。你會拼命想跑，找回舊的生活。但請慢下來，傾斜進入黑暗。這不是失敗。」他分享了一個農夫的故事：「就像犁頭壞掉的，那個農夫。他在失望的時刻，跪下來，仔細觀察。結果發現了，隱藏在地下，一整箱的寶藏。你原以為的阻礙，其實是，偉大的門戶。」
放下「靈性垃圾」，回歸當下
他批判現代人對外在的追逐：「你們很多人，沉迷於下一個，下一款新手機，下一個百萬，下一個好境界。這簡真是，極大的諷刺。丟掉那些，所謂的靈性垃圾。別再盲目顯化，也別再勉強放下。當你想著放下，其實是在抗拒。與其想要放下，不如開門，讓愛進入。去陪伴那個，脆弱焦慮的自己。」他提醒我們：「平靜不是，沒有風浪。你就是海洋，海洋不會想去，擺脫任何一道波浪。」
最簡單也最難的建議
面對這一切，Jeff Foster 建議普通人：「停下來。這很簡單，卻也是最難的事。採取那個，不再逃避的，勇敢步驟。去感覺，你正在感覺的。別去喜馬拉雅山，真正的神聖，就在你現在，坐著的椅子上。去感覺你的腳，踩在地板上。記住，沒有任何感覺，是最終的。就這樣，繼續走下去吧。讓生命承載你。」
- ⏳ 2026年，Jeff Foster將與微軟合作，利用Copilot建立大數據庫，收集15年球員即時對比數據，並在一秒鐘內由AI給出答案。
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